Und zugegeben, ist das oft auch wirklich nicht ganz leicht.
Stellen Sie sich doch ganz einfach einmal eine Situation vor, in der Sie beschimpft werden - am besten sogar für Etwas, für das Sie keine Schuld tragen.
Mancher lässt sich jetzt unkontrolliert beschimpfen und wirkt dabei sogar geradezu unterwürfig…
Ein Anderer schimpft einfach völlig ungestüm zurück…
Doch es gibt noch zahlreiche andere Möglichkeiten, deutlich zielgerichteter auf die beschriebene Situation zu reagieren.
Jede Reaktion, die wir nicht selbst unter Kontrolle haben, ist ungeeignet.